Yoga/storby-ferie i Moskva

Start ferieåret 2018 med en vidunderlig blanding af yoga, massage og kulturoplevelser i den europæiske metropol, Moskva fra den 6. til den 10.maj

Yogaferie arrangeret i et samarbejde mellem Pias Yoga ved Pia Hammerich og Yoga i Lago ved Olga Sjøstran Nakling.

Pia og Olga er to sjove, skønne og spontane kvinder, som vil sørge for, at det bliver en uforglemmelig ferie med en sund blanding mellem sjov og alvor.

Yoga handler ikke kun om at trække sig langt væk fra verden, men lige så meget om at være tilstede i nuet og mærke hvordan et pulserende liv kan bruges aktivt i en yogapraksis. Ved at flytte din yogapraksis til nye og meget anderledes omgivelser, giver du din krop og dit sind mulighed for at åbne langt mere op.
Hverdagens stress og krav er ikke tilstede, og du vil mærke, hvordan en vekslen mellem væren og gøren er befordrende for dig. Hvordan yin og yang vil finde sin balance i dig. Hvordan din dag vil fyldes med nærende massager og yoga og oplevelser.

Der vil være timer med meditation, yoga og massage, hvor du åbner op for dit indre liv, og der vil være timer, hvor du vil møde storbyens puls og har den indre balance til at kunne åbne op for det ydre liv.

På denne yogaferie vil aktiviteterne veksle mellem yogaundervisning (vinyasa, hatha og yin), meditationer og guidede ture på dansk rundt i Moskva af russiskfødte Olga Sjøstrand Nakling.

Vi skal bl.a. besøge Den Røde Plads, Kreml, Masoleumet, Gorkji Parken, Metro-stationer, Frelseren Kristus Kirken. Men vi skal også spise god mad, smage på vodka, gå i operaen – og der vil selvfølgelig også være mulighed for, at du kan gøre lige, hvad du vil på egen hånd. Til inspiration, se nedenstående link:
https://www.tripadvisor.dk/Attractions-g298484-Activities-Moscow_Central_Russia.html

Vi skal se bl.a. opleve den fantastiske 9. maj-parade:

Nogle siger, at når man først har set byen glemmer man den aldrig. Den er en skønsom blanding af det skønne, det grimme, det vestlige, det betonkommunistiske, det gamle og det nye. Byen i verdens største land er således et spejl på det mangefacetteret menneske

Praktisk info:

Afrejse søndag den 6. maj og hjemkomst torsdag den 10. maj

Flybilletter skal du sørge for selv, men Aeroflot flyver direkte. Billetter koster ca 2000 kr. begge veje, hvis du køber i god tid.

Du skal bo på luksushotel Britghon (læs mere her: www.brh.ru).

Pris:
6200 kr. (enkeltværelse 4 nætter, inkl. yoga, sauna, hamam, guidede ture, dog ikke indgangspris)
5200 kr. hvis du vil dele værelse med anden – det er en luksussuite, hvor der er masser af plads.
(Tag endelig familie eller kæreste med! De behøver ikke at deltage i retreatet. Vi hjælper med hotel og visum)

Early bird ved betaling inden den 15. februar

5500 kr. enkeltværelse (visum, omkostninger til yogasal, sauna og hamam inkluderet)
4500 kr. ved dobbeltværelse (visum, omkostninger til yogasal, sauna og hamam inkluderet)

Tilmelding: Pia 22669806/piasyoga@hotmail.com eller Olga 26817779/olga@yogailago.dk.
Minimum antal deltagere: 10
Maksimum antal deltagere: 20
Bindende tilmelding inden den 1. April, hvor der er sidste frist for visumansøgning. Du er først tilmeldt i det øjeblik, vi har modtaget din betaling.

Betaling til Pia 0545 Kontonr.: 0000254429 eller Mobile Pay: 22669806 – husk at påføre navn og emne

Betaling til Olga: 5479-1190358 eller Mobile Pay 26817779 – husk at påføre navn og emne

Du er meget velkommen til at kontakte os, hvis du har nogle spørgsmål. Der er muligheder at betale i rater. Spørg os!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *